• Servir de guia para Educar, Prevenir y Desarrollar en sus empleados, actividades fisicas dirigidas que les permitan mantener un equilibrio físico e intelectual con su actividad profesional.

• Crear conciencia respecto a que la salud (auto-cuidado).

• Prevenir desordenes psicofísicos causados por la fatiga física y mental.

• Evitar la monotonía durante la jornada laboral

Justificación

Los altos costos que representa una “Incapacidad Laboral” por malas posiciones, estrés continuo, dolores musculares, lumbalgias, tendinitis, etc. Se pueden contrarrestar, desarrollando “Actividades de Gimnasia Dirigida” ; que constituyen una acción refrescante para la mente, la concentración, la creatividad, el buen animo y una mejor disposición para el desarrollo de sus actividades laborales y personales.

Desarrollo del Programa